חשבת פעם שיש לך דרך לגלות אילו פחדים ורגשות מנהלים את חייך ותוקעים אותך? ידעת שיש דרך נגישה וקלה לשחרר את התקיעות הזו, אם רק תלמדי להקשיב לעצמך?
בפרק 207 של הפודקאסט, אנחנו צוללים למסע יוצא דופן של גילוי עצמי, ריפוי ופריצת דרך באמצעות דימויים, תחושות ומפות חשיבה. מירית ארזי פדלון, האורחת שלי בפרק, מצאה את ייעודה האמיתי לאחר שנות עבודה רבות בתחום ה-HR, ומאז היא מפתחת כלים עוצמתיים שעוזרים לאנשים להתחבר לרגשותיהם העמוקים, ללמוד את עצמם, ואפילו להתמודד עם טראומות עבר ושברון לב.
במהלך השיחה, מירית ואני נגענו בנושאים עמוקים כמו הרגשות שמנהלים את חיינו, סימנים מהיקום שמגיעים בשלשות, והקשר המפתיע בין דימויים לפחדים נסתרים. מירית מסבירה איך דרך עבודה עם דימויים אפשר להתחיל תהליך של ריפוי רגשי אמיתי – לא דרך הראש, אלא דרך הלב.
שוחחנו על הדרך לריפוי דרך השאלות:
- מה קורה כשאנחנו מגלים בגיל מבוגר שהמוח שלנו פועל בצורה אחרת לגמרי ממה שחשבנו?
- האם הדימויים שאנחנו זורקים ביומיום חושפים את הפצע הפנימי שלנו?
- איך אפשר לזהות “סימנים מהיקום” ולמה הם מגיעים דווקא בשלשות?
- מהו הפחד האישי שחוזר על עצמו בחיים שלנו שוב ושוב – ואיך מזהים אותו?
- איך עבודה עם דימויים יכולה לשנות את הגישה שלנו לכסף, אהבה או הצלחה?
- מהו “לב שבור”, ואיך אפשר לרפא אותו?
- איך אפשר להפוך את הכאב למנוע של ריפוי עצמי, ולהשתמש בו ככוח מחולל שינוי?
- ולסיכום- מדוע חשוב להסתכל על החיים לא כמשהו שקורה לכם, אלא כמשהו שקורה עבורכם?
דרגו אותנו באפליקציית הפודקאסט האהובה עליכם: לדירוג עכשיו >>
לחצו כאן לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה.