המתג שלא סיפרו לכם עליו
יש רגע אחד שבו הכל יכול להשתנות. רגע אחד שבו משהו זז. זהו רגע שבו את מבינה שאת כבר לא מוכנה להיות אדישה לסיפור של עצמך. כזה שבו את מפסיקה לחכות שמישהו יציל אותך, ומבינה שעליך לקחת אחריות על החיים שלך. הרגע הזה הוא הרגע בו את מגלה את המתג הפנימי שלך- אותו כפתור בלתי […]
שורטקאסט #155
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם.
להסתכל לפחד בעיניים
ב-7 באוקטובר, דורון ליבשטיין קיבל את ההודעה ששינתה את חייו; אחיו אופיר, ראש מועצת שער הנגב, נהרג כשהגן בגופו על הקיבוץ ועל הבית. אם לא די בכך, איבד דורון 3 בני משפחה יקרים נוספים, והכאב היה בלתי נתפס. החיים כמו נעצרו ויצאו ממסלולם, ודורון יצא למסע לאיסוף השברים. אלא שדווקא מתוך השבר הגדול, דורון הבין […]
שורטקאסט #154
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם.
לחיות את החיים שאת רוצה לחיות
את מיכל צפיר כולכם מכירים ממסכי הטלוויזיה. אלא שבשנים האחרונות, אחרי מסע אישי של שינוי עמוק, מיכל הפכה לדמות שמעניקה השראה לנשים רבות- לחיות מתוך בחירה, תוך הקשבה לעצמן ולמה שעושה להן טוב- ועכשיו גם לכן יש הזדמנות ללמוד ממנה על כך. בפרק 203 של הפודקאסט, הזמנתי את מיכל לשוחח על ניהול חיים מתוך מודעות, […]
שורטקאסט #153
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם.
7 כלים לשמירה על תקווה ואופטימיות לעת מלחמה
החדשות קשות, השגרה מתערערת, והעתיד נראה עגום – תקופות כאלה מעוררות אצל רבים מאיתנו חרדה, בלבול ולעיתים תחושת ייאוש. אבל דווקא אז, כשנדמה שאין במה לאחז – התקווה יכולה להפוך לעוגן של ממש. לא תקווה נאיבית שמבטיחה שהכול יהיה בסדר, אלא תקווה אמיצה – כזו שרואה את הכאב, מכירה במציאות, ובכל זאת בוחרת באור. בפרק […]
שורטקאסט #152
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם.
רואת חשבון נפש
עד ה7.10, ליבת מלכה ניהלה חיים שגרתיים למדי- אמא לארבעה בנים, רואת חשבון שמלווה עסקים, בעלת הכשרה ענפה בתחום הnlp, ואישה שמהווה השראה לנשים אחרות בתכנים מדהימים שפרסמה. ואז בנה הגיבור, מתן מלכה, נפל בקרב. אבל הסיפור של ליבת הוא לא רק סיפור על שכול- הוא סיפור על התחדשות פנימית, על חמלה, על שינויים משמעותיים […]
שורטקאסט #151
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם.