חמש החלטות לשנה החדשה
שנה חדשה לא הופכת אותנו אוטומטית לגרסה משופרת של עצמנו. חמש החלטות אמיצות שבאפשרותכם לקבל ממש עכשיו, עליהן תתאמנו כל יום- דווקא כן. אז לכבוד השנה החדשה אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע שאני בוחרת להתחיל ממש עכשיו, בדרך לשינוי עמוק ומשמעותי בחיים. אני יודעת, זו נשמעת הבטחה ריקה מתוכן. אבל האמת היא שמדובר בכלים […]
המתג שלא סיפרו לכם עליו
יש רגע אחד שבו הכל יכול להשתנות. רגע אחד שבו משהו זז. זהו רגע שבו את מבינה שאת כבר לא מוכנה להיות אדישה לסיפור של עצמך. כזה שבו את מפסיקה לחכות שמישהו יציל אותך, ומבינה שעליך לקחת אחריות על החיים שלך. הרגע הזה הוא הרגע בו את מגלה את המתג הפנימי שלך- אותו כפתור בלתי […]
7 כלים לשמירה על תקווה ואופטימיות לעת מלחמה
החדשות קשות, השגרה מתערערת, והעתיד נראה עגום – תקופות כאלה מעוררות אצל רבים מאיתנו חרדה, בלבול ולעיתים תחושת ייאוש. אבל דווקא אז, כשנדמה שאין במה לאחז – התקווה יכולה להפוך לעוגן של ממש. לא תקווה נאיבית שמבטיחה שהכול יהיה בסדר, אלא תקווה אמיצה – כזו שרואה את הכאב, מכירה במציאות, ובכל זאת בוחרת באור. בפרק […]
20 צעדים לקארמה טובה
200 פרקים- הייתם מאמינים? 200 פרקים בהם שזורים המון מילים, רגעים, תובנות, אנשים ובעיקר קארמה טובה. הפרק הזה הוא לא רק נקודת ציון של הפודקאסט, אלא גם של הדרך שכל אחד מאיתנו עובר- דרך של מודעות, חמלה, אומץ ואנרגיה טובה שאט אט משנה את קצב הלב ואיכות החיים. אז לכבוד פרק 200, אני מזמינה אתכם […]
גבולות הגיון
מה הדבר הכי מסוכן לזוגיות? תאמינו או לא, אבלֿ התשובה היא לא היעדר אהבה, לא כסף, ואפילו לא בגידות. רוצים לגלות את התשובה ולהבין מהו הסוד למערכות יחסים מאושרות וארוכות?בשביל זה תצטרכו להאזין לפרק. פרק 194 של הפודקאסט הוא פרק שלא מפחד לשאול את השאלות הכי קשות על אהבה, זוגיות וגירושין, וגם לענות עליהן, והכל […]
להפוך לאישה חכמה – ב-7 צעדים
תחשבי לרגע על אישה חכמה אחת שאת מכירה. עכשיו שאלי את עצמך – מה בדיוק הופך אותה לכזו? האם זו ההשכלה המרשימה? הקריירה? או אולי דווקא הדרך שבה היא מתנהלת בעולם – שקטה, נחושה, מחוברת לעצמה? בפרק 193 של “בית הספר לקארמה טובה” אני מזמינה אותך לצלול איתי אל תוך השאלה הזו – ולהבין לעומק, […]