הפודקאסט בית הספר לקארמה טובה

כשהנשמה שולחת ווטסאפ

חשבת פעם שיש לך דרך לגלות אילו פחדים ורגשות מנהלים את חייך ותוקעים אותך? ידעת שיש דרך נגישה וקלה לשחרר את התקיעות הזו, אם רק תלמדי להקשיב לעצמך? בפרק 207 של הפודקאסט, אנחנו צוללים למסע יוצא דופן של גילוי עצמי, ריפוי ופריצת דרך באמצעות דימויים, תחושות ומפות חשיבה. מירית ארזי פדלון, האורחת שלי בפרק, מצאה […]

ללכת לאיבוד (באמריקה)

בגיל 32, אלמנה צעירה עם ילדה קטנה, ד״ר שלי רווה מצאה אהבה חדשה. הם הקימו יחד משפחה לתפארת, ואז הגיע ההצעה- ״בואי נעשה רילוקיישן״. נשמע כמו חלום, לא? היא הגיעה אופטימית, עם רצון עז לחוות את החלום האמריקאי הורוד כמו שרואים בסרטים, אלא שהמציאות מיהרה להוכיח לה שהורוד הוא קצת יותר עכור משחשבה. בפרק, שלי […]

המתג שלא סיפרו לכם עליו

יש רגע אחד שבו הכל יכול להשתנות. רגע אחד שבו משהו זז. זהו רגע שבו את מבינה שאת כבר לא מוכנה להיות אדישה לסיפור של עצמך. כזה שבו את מפסיקה לחכות שמישהו יציל אותך, ומבינה שעליך לקחת אחריות על החיים שלך. הרגע הזה הוא הרגע בו את מגלה את המתג הפנימי שלך- אותו כפתור בלתי […]

להסתכל לפחד בעיניים

ב-7 באוקטובר, דורון ליבשטיין קיבל את ההודעה ששינתה את חייו; אחיו אופיר, ראש מועצת שער הנגב, נהרג כשהגן בגופו על הקיבוץ ועל הבית. אם לא די בכך, איבד דורון 3 בני משפחה יקרים נוספים, והכאב היה בלתי נתפס. החיים כמו נעצרו ויצאו ממסלולם, ודורון יצא למסע לאיסוף השברים. אלא שדווקא מתוך השבר הגדול, דורון הבין […]

לחיות את החיים שאת רוצה לחיות

את מיכל צפיר כולכם מכירים ממסכי הטלוויזיה. אלא שבשנים האחרונות, אחרי מסע אישי של שינוי עמוק, מיכל הפכה לדמות שמעניקה השראה לנשים רבות- לחיות מתוך בחירה, תוך הקשבה לעצמן ולמה שעושה להן טוב- ועכשיו גם לכן יש הזדמנות ללמוד ממנה על כך. בפרק 203 של הפודקאסט, הזמנתי את מיכל לשוחח על ניהול חיים מתוך מודעות, […]