ביטחון בעולם חסר ביטחון
איך להיות הורה רגוע בעולם מטורף – השיעורים שלא מלמדים בשום מקום המציאות במדינה שלנו הזויה. מהקורונה, ל-7 באוקטובר, למתקפות איראניות, וכל אלו מבלי שהתחלנו לדבר על צרות היומיום. בתוך אי הוודאות המשוגעת הזו, אנחנו צריכים למלא את התפקיד הכי חשוב שלנו- להיות הורים לילדים שלנו, ולהצליח בדרך לא דרך להקנות להם ביטחון בעולם. בפרק […]
לשבור שתיקה
ילדה טובה ירושלים נסעה בוקר בהיר אחד לטייל ברחובות תל אביב עם חבר טוב. האוויר היה נעים, השמש הייתה חזקה, והכל היה רגיל לחלוטין. כלום לא יכול היה להכין אותה לעתיד להתרחש ולרוע שהשתלט לה על החיים ברגע אחד, ואיים לשנותם מן הקצה אל הקצה. האורחת שלי בפרק 209 של הפודקאסט היא מירי שטרן לב, […]
נצחונות קטנים
בגיל 18, ללא הכנה מוקדמת, חייו של איתן התהפכו כשאיבד את אביו באופן פתאומי, וסעד את אמו במחלקת שיקום במשך שנה וחצי. אז איך אפשר לקום משבר כל כך קיצוני, ולהפוך למנכ״ל מצליח ואיש עם אופטימיות מדבקת? בפרק 208 של הפודקאסט, אירחתי את איתן זינגר לפרק מעורר השראה, עם אדם שלא נתן למשברי החיים למוטט […]
כשהנשמה שולחת ווטסאפ
חשבת פעם שיש לך דרך לגלות אילו פחדים ורגשות מנהלים את חייך ותוקעים אותך? ידעת שיש דרך נגישה וקלה לשחרר את התקיעות הזו, אם רק תלמדי להקשיב לעצמך? בפרק 207 של הפודקאסט, אנחנו צוללים למסע יוצא דופן של גילוי עצמי, ריפוי ופריצת דרך באמצעות דימויים, תחושות ומפות חשיבה. מירית ארזי פדלון, האורחת שלי בפרק, מצאה […]
ללכת לאיבוד (באמריקה)
בגיל 32, אלמנה צעירה עם ילדה קטנה, ד״ר שלי רווה מצאה אהבה חדשה. הם הקימו יחד משפחה לתפארת, ואז הגיע ההצעה- ״בואי נעשה רילוקיישן״. נשמע כמו חלום, לא? היא הגיעה אופטימית, עם רצון עז לחוות את החלום האמריקאי הורוד כמו שרואים בסרטים, אלא שהמציאות מיהרה להוכיח לה שהורוד הוא קצת יותר עכור משחשבה. בפרק, שלי […]
להסתכל לפחד בעיניים
ב-7 באוקטובר, דורון ליבשטיין קיבל את ההודעה ששינתה את חייו; אחיו אופיר, ראש מועצת שער הנגב, נהרג כשהגן בגופו על הקיבוץ ועל הבית. אם לא די בכך, איבד דורון 3 בני משפחה יקרים נוספים, והכאב היה בלתי נתפס. החיים כמו נעצרו ויצאו ממסלולם, ודורון יצא למסע לאיסוף השברים. אלא שדווקא מתוך השבר הגדול, דורון הבין […]
לחיות את החיים שאת רוצה לחיות
את מיכל צפיר כולכם מכירים ממסכי הטלוויזיה. אלא שבשנים האחרונות, אחרי מסע אישי של שינוי עמוק, מיכל הפכה לדמות שמעניקה השראה לנשים רבות- לחיות מתוך בחירה, תוך הקשבה לעצמן ולמה שעושה להן טוב- ועכשיו גם לכן יש הזדמנות ללמוד ממנה על כך. בפרק 203 של הפודקאסט, הזמנתי את מיכל לשוחח על ניהול חיים מתוך מודעות, […]
רואת חשבון נפש
עד ה7.10, ליבת מלכה ניהלה חיים שגרתיים למדי- אמא לארבעה בנים, רואת חשבון שמלווה עסקים, בעלת הכשרה ענפה בתחום הnlp, ואישה שמהווה השראה לנשים אחרות בתכנים מדהימים שפרסמה. ואז בנה הגיבור, מתן מלכה, נפל בקרב. אבל הסיפור של ליבת הוא לא רק סיפור על שכול- הוא סיפור על התחדשות פנימית, על חמלה, על שינויים משמעותיים […]
הקרב של אבא
כשהרופאים הודיעו שעמית, בתם בת השש של יובל ונעמי, חולה בסרטן נדיר עם אחוזי החלמה נמוכים- נשימתם נעתקה. אך רגע לאחר מכן, במקום לשקוע בעצבות וכאב, הם החליטו לצאת למלחמה להצלתה, כשבלבם החלטה חד משמעית- עמית נשארת בחיים. בפרק 199 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״, יובל קדוש משתף אותנו במסע להצלת בתו- מסע של […]
שעת מעילה
רונית הייתה בת 52 כשחייה השתנו מהקצה אל הקצה. היא עבדה בעבודה יציבה ואפילו חשבה שכבר הצליחה להתגבר על הבגידה שריסקה אותה לרסיסים.ואז הוא הגיע- גבר חתיך עם עיניים חמות, וקסם אישי שגורם לך להרגיש כאילו את הכי חשובה בעולם. ״אני מומחה בהשקעות פיננסיות״ הוא הצהיר. ״תני לי לעזור לך לעשות קצת סדר בכספים של […]